![no te pongas metas que te hagan sentir mal al final del año [video podcast]](https://s3.castbox.fm/f0/65/33/bb5b3debb8c10549e7912d3ac32e8c6781_scaled_v1_400.jpg "no te pongas metas que te hagan sentir mal al final del año [video podcast]")
no te pongas metas que te hagan sentir mal al final del año [video podcast]
Update: 2025-01-09
Description
Cada inicio de año sentimos la presión de ponernos metas y objetivos que a veces no tienen mucho que ver con lo que realmente queremos o necesitamos. En este episodio hablamos sobre la importancia de establecer metas realistas que nos sumen, no que nos resten. También reflexionamos sobre cómo está bien no tener metas cada año y por qué no debemos sentirnos mal si las cosas no salen como esperábamos. Esto no es un concurso, es tu vida.
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